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「收藏」教你如何全场人盯人紧逼防守

发布时间:2019-11-28 07:34 来源:未知 编辑:admin

  对于我们的全场施压,我们也许可以简单的运用全场盯人紧逼防守。这种战术对于年轻球员来说是一个很好的全场防守战术,因为:有效果。只要稍微用下盯人紧逼都会导致进攻方失误。当然,有很多有经验进攻球员可以比较适应这种防守,但是通常的球员是做不到的。这种防守也很容易教并且不需要很多练习的时间。而在另一方面,一个全场区域防守却需要相当多的时间去训练,以保证球员们可以正确领悟。球员执行并学习相同的人盯人防守的基本概念(对持球防守,绕前以及无球防守,只是延伸到全场)。用这种防守不会有很大的风险。

  全场紧逼防守就是一种全场的人盯人防守。不是使用短句“我们要去挤这支球队”,我告诉我的球员们“我们要去紧逼这支球队。”一个全场区域的紧逼通常都有包夹和抢断。在全场紧逼防守下,我们不会有太多的赌博式的抢断或包夹。一个区域的紧逼通常强调包夹通常是一种冒险。一名速度快,有经验的优秀后卫可以突破这支防守,并且可以很轻易上篮得分。紧逼防守不是一种赌博式的防守。它是在全场队球施压,同时也防止对手轻易上篮得分。这和半场盯人防守基本上是一样的概念,只不过是这个是延伸到了全场范围。

  防守球员的对持球者的有球防守只要用出色的脚步,并且试图把他逼到边线。为了逼到边线,防守发边线球的球员要高举双臂向中间滑步一点,而这也为了不让这个球传到中间,而是让其传到角落。对持球者的防守球员要绕前防守,并且挤在持球人和他们其他球员的传球线路中间。其他没有进行有球防守的球员,就要进行无球防守,并且不让对方轻易上篮得分。所以,这看上去就是,有球防守球员和无球防守球员执行的一个典型的人盯人防守,而进攻方就好像在球场上被区域割裂开了。有一种说法,“一个好的人盯人防守就好比一个区域防守,而一个好的区域防守就好比一个人盯人防守。”这就是这种防守的真谛。

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