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什么叫低位防守?高位防守呢?

发布时间:2019-11-20 18:11 来源:未知 编辑:admin

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  展开全部高位:即防守方远离蓝板的其余所有位置(一般在三分圈附近防守比较多).在NBA中的高位防守佼佼者有:MJ,AI,CHRIST(以前国王的,现在在魔术)等.

  低位:即高位的相反,就是靠近蓝板的地方罗.在NBA中比较突出的球员就多了:奥尼尔,莫宁,姚明(以后他肯定会更厉害),大本等等.

  展开全部曲膝,大腿与地夹角尽量保持在0度到30度之间(也就是重心压低),两脚比肩略宽,上身向前稍探,两臂张开,手掌面向对方,一只臂稍高,用来干扰对方传球,另一只臂稍低,用来干扰对方控球,具体用那只手臂根据你的习惯和对方具体进攻情况而定。

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