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半场人盯人防守的基本要求是什么?

发布时间:2019-09-04 15:43 来源:未知 编辑:admin

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  展开全部半场人盯人防守的基本要求是根据对手所在进攻的强弱区域、和球的距离远近位置、与球篮的位置、与防守队员之间的距离、双方身体素质以及战术“陷阱区域”等要求和设置来选位,以盯人为主,人球兼顾,近球紧、远球松,要随进攻队员转移球的速度调整自己的移动速度,积极移动,并要主动抢占有利位置,破坏对方的进攻配合,破坏对方主力队员之间的联系,加强防守的伸缩性、立体型、集体性和攻击性。

  (1) 对持球队员的防守一般要逼近,一般情况下为一臂间隔的距离,要始终保持在对手和球篮之间的位置上,挥动双手积极干扰对手的投篮、传球、突破等战术行动,控制对手持球是的任意行动。

  (2)对不持球队员的防守应该提前判断对方的意图,“看透”对付的进攻意图,抢先切断其接球和移动路线,尤其要严密控制对手并防止其空切篮下,注意随时调整防守位置、身体角度和随时准备协防。

  (3)在控制对手的基础上,积极迫使持球进攻队员进入“场角”和“事先设置的陷阱区域”进行夹击、抢断和补防。

  (4)防守对手的分工,通常是根据双方对员的身高、技术水平、身体素质、攻守特点和攻守位置来考虑,尽量与对手实力相当。

  (1)防守时应以人(各自防守的对手)为主,人球兼顾,时刻注意人、球、对手、篮圈等的方位,随时调整自己的防守位置,并注意协助同伴防守,干扰和破坏自己附近的球和进攻队员。

  (2)全队要有良好的配合意识,思想统一,配合默契,前后呼应,行动迅速,积极抢占有利位置,争取在气势上占据主动。

  (3)防守无球队员时,以防止或减少对手接球为主,特别要防止对手在有威胁的区域内接球,人球兼顾,及时准备补防和断球。

  (4)防守持球队员时,首先要防止对手的投篮和突破,干扰其传球。对手运球时,要迫使其向边、角方向移动并使其停球。对手停球后,要立即贴近进行紧逼防守,封堵传球。在整个防守有球队员的过程中,要积极利用抢、打、封、抹、盖等技术和各种假动作,破坏和夺取对方的控球权。

  半场盯人,以篮筐为一个点,进攻队员为另一个点连成一天直先,防守队员要站在篮筐和进攻队员中间,进攻队员离蓝筐越近,防守队员盯的越紧,进攻队员离球越近,防守队员盯的越紧,打个比方吧,进攻队员如果进了3秒区,你一定会顶他,如果他在3分线上,你一定不会贴身防他。如果进攻队员拿球了,你一定盯的很紧,如果他没有拿球,你一定会盯着拿求的那个人看。。。这是最基本的盯人

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