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打篮球时怎样跑位阿(半场)?过人有那些技巧了?

发布时间:2019-08-29 06:45 来源:未知 编辑:admin

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  跑位说简单也不简单,你要不知道怎么跑位你可以记住,要往防守压力小的地方跑,但不仰望死角也就是队友的视野盲点,还要让队友看得见你,目的就是为了扯开空间。如果防你的人注意力不在你身上,可以考虑往内线切入,要是防你的人死跟你,可以利用队友的无球掩护,甩开对手要球,当然有人要单打你就不要瞎跑了,往没人地方跑就可以了。过人可以利用变向,利用队友的掩护,或是一些假动作。

  打半场跑位个人感觉反跑最实用,就是往里跑突然转身像反方向跑接球投篮,一般防守者反应不够快的话很难再次在短时间内贴近你。过人技巧这个就多了,各种各种,比如变相、欧洲步、转身之类。想学过人技巧去搜过人技巧教学视频吧,多得很。

  对方球权时,确保你防守的对象不能轻易接到球,卡住他与蓝框下位置。协助队友防守持球人。

  过人时,先看清哪个方向能突,认准一个方向后,一个假动作或变向就可以了。也就是先想好突破的方向,然后直接过人,不然做半天假动作再想往哪个方向突。

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